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男人失恋要经历七个阶段

作者:小九日期:2021-06-09浏览:33分类:撩妹套路

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  无论是谁提出分手,突然失去一个亲密的伴侣都会让人惊慌失措,甚至感觉自己被恐慌和绝望淹没 ,整个人仿佛被抽空了一样。

  分手对于每个人来说,都是一个残酷而必经的过程,我们需要一段时间自愈这段感情所带来的伤痛 ,也需要一段时间的独处来整理之间的思绪,这样才可以更好的重塑新生活。

  分手过后,你可能会经历以下7个阶段:

分手必经阶段一:渴望得到答案

  当对方和你提出分手时 ,你渴望对方能够给你一个充足的理由 。可是,无论对方和你说什么,你都难以接受 ,你会怀疑对方、怀疑你们之间的感情,甚至会计较自己的损失。为了这个理由,你甚至失去了仅有的矜持和理性。

  分手让你感到绝望 ,你选择和朋友 、家人 ,甚至是陌生人一起谈论你们之间的关系 。你会和他们证明:你们之间的分手是毫无预兆的、毫无理由的。但感情毕竟是两个人的事,外人难以解释你们之间微妙的变化。

  回顾你们之前发生的矛盾,尤其是分手的导火线 ,学会拥抱它们 。 不要光从对方身上挑毛病,也要多思考自己做的有失偏颇的行为。

分手必经阶段二:否认你们分手的事实

  你在这段恋情中,投入很多精力 ,也花了很多心思。你感觉女朋友就是你生命的全部,是你的中心,你不能接受女朋友离去 。你希望这段感情能够和好如初 ,甚至不惜牺牲自己的幸福。

  你选择否认分手,只是你不想面对这种痛苦。复合虽然不切实际,但却能取代分手带来的痛苦 ,这种膨胀的希望让你暂时摆脱了悲伤 。

分手必经阶段三:讨价还价,希望可以复合

  如果可以复合,你愿意做任何事 。你无法想象失去女朋友之后的生活 ,这感觉就像站在深渊的边缘 ,试图让自己不坠落。你希望自己不会失去这个依靠,甚至不惜一切代价让痛苦消失。

  在这个阶段,你会把维护这段感情的责任都揽在自己的身上 ,就好像你需要为分手负责 。你正努力承担这段感情失败的原因,这会给你一种错觉:你可以修复好你们之间的关系。

  但是,感情是两个人的事情 ,任何一方都不可能对一切负责,你也不需要为此承担所有的责任,不要忽视这段关系中所有的人设。

分手必经阶段四:再次感到伤心、难过

  并不是经历的分手越多 ,分手后体验到的痛苦感受越弱 。你会尽自己最大的努力来摆脱痛苦,很遗憾的是,这个阶段并不会很快结束 ,当你经历了多次分手 、调和无果后,最终才会选择放弃。

分手必经阶段五:感到愤怒

  分手后的未知数,让你感到不安甚至恐惧 ,但当你接受恐惧情绪时 ,你会感到愤怒。但这也让你意识到:你可以拥有一段美好而和谐的关系 。正是这种不舒适感让你变得更好。

分手必经阶段六:开始接受分手的事实

  你尽力的挽回,不是因为必须要挽回,也不是因为你想要挽回。而是一开始就接受分手的事实 ,这感觉像和敌方投降 。

  你们可能都意识到这段感情并不是当初所期待的模样,你们的关系也变得更脆弱。两个人必须要有一个人清楚的表达分手的意愿。最终你会意识到,这对自己来说是一件好事 。

分手必经阶段七:重燃希望

  分手过后的挣扎 ,让你最终还是选择接受分手的事实 。这是你需要相信自己:即便失去了女朋友,自己也能过得很好。被迫让自己回到未知的深渊,这是需要勇气的。分手是一个让你重新启程的机会 ,也是一个可以重新定位自己的机会 。

  分手就像一次截肢,锯掉和自己血肉相连的情愫,过着不再熟悉的生活。继续意味着要学习一个人独立的面对 ,并要找到其他有意义的事情来弥补女朋友离开后的窟窿。

  当你认识到自己分手过后必经的七个阶段,你就更了解自己的情绪、行为,会以一种更积极、主动的方式来应对 ,并重新开始新的生活 。

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